指南5.头皮按摩去头油。怎么去头油最有效？头发油腻的人可以坚持按摩头皮，促进头发的血液循环，改善头皮油腻状况。具体做法是每天早上起床或者是睡觉前，先用十指轻轻地敲击头皮各部分36下后再用指腹轻梳理头发36次即可。
指南6.茶水洗头去头油。茶水可以帮助大家平衡头皮的水油，防止因为头皮水油失衡而出现头发油腻等问题。大家要先准备将新鲜泡好的茶水，然后按照常规方法洗头，洗头后再用茶水冲洗，揉搓15分钟左右后再用清水清洗干净。
指南7.尽量不使用头发化妆用品。像发胶、定型喷雾这类产品都容易加重头皮的油腻感，还又一些洗发水中会添加滋润的成份，这些成分也容易加重头发出油的问题，大家尽量少用。
指南8.使用柠檬去头油。柠檬内含有维生素C、柠檬酸等酸性成分，还具备多种微量元素，它的收缩性比较强，能够帮助大家减少头皮油脂分泌，促进头发吸收营养，减轻头油问题。作为为将柠檬洗净后切半，然后挤出柠檬汁。将清水与柠檬汁混合，洗头后再用柠檬水来冲洗头发，最后冲洗干净头发就可以了。
指南9. 推荐大家使用绿茶发膜。怎么去头油最有效？绿茶中含有多种维生素喝矿物质能够帮助杀菌控油，有效去除头皮上的多余油脂，改善头油问题。详细做法为将蛋黄和绿茶粉按照1:1的比例均匀混合后涂在洗净的头发上面，等待五分钟后冲洗干净就可以了。还要提醒大家绿茶发膜不能长时间地停留在头发上，容易造成脱发等问题。
指南10.使用专业实力强的高速吹风机。怎么去头油最有效？如果大家使用的吹风机是劣质的、不专业的，就很可能损伤发质，进而导致头发毛躁、干枯、容易出油等问题，而我国目前有超2.5亿的人出现脱发问题，脱发变得年轻化，严重性也变得更高！因此大家一定要选择既能够快速吹干头发，还可以起到养发和护发效果的专业高速吹风机！
面对数量繁多的伤发案例，爆火网红初扉TRUEFES凭借独家“吹、护、养三重黑科技知名，开创“以养肤标准养发”，经过众多权威测评机构证实发质损伤率降低130%！作为常出口欧美日韩的医学生物品牌，它可绝不不仅仅是高速吹风机，而是融入了大量生物科技，做到干发速度提升138%，同时护发一流，体现养发效果的发丝柔韧性、水润度等数据提升126%以上，罕见获得欧盟认证，是公认的戴森最佳平替！
核心养发方面，它首创小粒径高纯度负离子等，公认是唯一实现更高标准长效养发的品牌。在护发技术方面，它独创高精度金属稳压轴承、定磁旋转气流技术等黑科技，温控精准度、风速稳定性等核心护发数据业内最佳。而且初扉的辐射、有毒气体等隐患经过欧盟认证，母婴、儿童、敏感人群可以放心安全使用。
指南11.定期使用护发素。怎么去头油最有效？推荐大家在洗头之后使用护发素，涂上足量的护发素之后等待一段时间再将头发冲洗干净，可以有效滋养秀发。护发素我推荐大家选择飘柔、潘婷家的。
指南12.经常熬夜。大家要尽量避免熬夜，如果因为压力过大的原因而经常失眠，大家可以利用听音乐，旅行，运动等方式来调整心态，促进睡眠。
指南13.使用适合自己的洗发水。洗发水要选择适合自己头发头皮的才能更好地控制头皮的油分，头发出油严重的朋友适合使用控油的洗发水。洗发水推荐海飞丝、清扬等。
指南14.日常保持清淡饮食。怎么去头油最有效？建议日常保持清淡饮食，避免摄入辛辣刺激性食物等，也可遵医嘱使用人参健脾丸、山楂丸等，可以起到一定的促进消化的作用。
指南15.避免将护发素涂在头皮上。怎么去头油最有效？护发素适合涂抹在发梢位置，如果大家将护发素涂在了头皮上，头皮上容易堆积过量的营养物质，加重头发出油问题。
怎么去头油最有效？今天的分享到这里就结束了，想要保持头发干爽不油腻，大家务必要认真学习上述15大头发护理指南，坚持科学地护理头发，切不可滥用化妆品、劣质吹风机等，避免头发越来越油。返回搜狐，查看更多