手机免费睡眠监测app排行榜TOP10推荐

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1、蜗牛睡眠

2025-09-12|

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催眠

独家睡眠算法,每日记录及监测你的入睡时间,睡眠深度及时长,翻身次数,打鼾/梦话内容等30项数据。

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2、小睡眠

2025-09-18|

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催眠

小睡眠,8000万人都在用的健康睡眠新概念应用。

每一个热爱生活的人,都值得拥有好睡眠,好睡眠就用小睡眠。

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3、好睡眠365 app

2025-08-16|

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好睡眠365是将传统失眠症患者进行认知行为训练,借助互联网和移动载体,实现失眠症网络化自我康复的新模式。

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4、知了睡眠

2025-04-02|

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随着科技发展、生活改善和饮食改变,现代人肥胖比例过高,较易患上睡眠暂停综合症;此类疾病表现为打鼾、白天嗜睡,以及打鼾期间呼吸暂停等。

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5、睡眠宝白噪音

2025-07-24|

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催眠

【睡眠-休息、小憩】疗愈白噪音、专业ASMR、助眠旋律、神奇脑波,超乎想象的专业睡眠歌曲

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6、云中飞睡眠

2024-12-04|

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*便携式智能止鼾器*

*骨传导鼾声识别技术,采取物理干预一秒内止鼾,不影响睡眠、无任何副作用!

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7、牛牛睡眠app

2025-07-24|

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牛牛睡眠是助力于解决失眠、焦虑问题的健康应用。我们为您提供自然万物的声音、ASMR内容、催眠影片,让您忘记烦恼焦虑达到内心的宁静,轻松平和快速入睡。

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8、轻松睡眠app

2025-07-22|

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轻松睡眠,专注减压,放松身心的全新体验。

沉浸在自然之声、轻音乐与睡前故事的温柔中,让我们的睡眠变得轻松愉快。专注于当下,释放压力,身心得以完全放松。

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9、睡眠催眠大师

2022-02-11|

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睡眠大师,一款专注于解决睡眠问题,通过声音催眠,达到优化睡眠质量的App。

我们采集了600多种自然界的声音,结合科学的声音催眠方法,让你快速放松和入睡。

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10、熊猫睡眠app

2025-09-17|

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催眠

定制健康助眠方案,21天拥有好睡眠

熊猫睡眠,轻松拯救失眠者,培养良好睡眠习惯,监测你的睡眠过程,为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠。全方位了解自己的睡眠状态!帮您睡得更好睡得更香!

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